سبد سفارشات شما
|
آشنایی با سندروم متابولیک
| قيمت 0ريال 
|
 |
در دنیای امروز عوامل زیادی وجود دارد که باعث
ایجاد بیماری در بدن انسان میشوند. قرارگیری چند فاکتور مهم در کنار هم میتواند
احتمال ابتلا به بیماری های مختلف را افزایش دهد. سندروم متابولیک نیز بیانگر یکی
از همین حالات است. سندروم متابولیک دسته ای از عوامل خطر هستند که در صورت داشتن
آنها احتمال دچار شدن به بیماری های قلبی، دیابت و سکته بصورت قابل توجهی افزایش پیدا
میکند. چاقی و اضافه وزن مفرط می تواند احتمال ابتلا به این بیماری ها را افزایش
دهد. یکی از رژیم
های لاغری اصولی که بسیار در بین افراد شایع است، رژیم
لاغری مدیترانه ای است.. در این مقاله ما به طور دقیق سندروم متابولیک را شرح
خواهیم داد.
سندروم متابولیک چیست؟
اگر فردی دچار 5عامل زیر بشود؛ بدین معناست که
دچار سندروم متابولیک شده است. این موارد احتمال ابتلا به سکته، دیابت و بیماری های
قلبی را افزایش میدهند.
1. افزایش
فشارخون (بیش از 130/85 میلی‌متر جیوه)
2. سطح
قند خون بالا (مقاومت به انسولین)
3. چربی
اضافی
4. سطح
تری گلیسیرید بالا
5. سطوح
پایین کلسترول خوب یا HDL
تنها داشتن یکی از موارد بالا بدین معنا نیست
که شما به سندروم متابولیک مبتلا شدید اما هشداری است که بای به آن گوش بسپارید. یکی
از عوامل مهم سندروم متابولیک سبک زندگی ناسالم است.
افرادی که به بیماری دیابت مبتلا هستند می
توانند با استفاده از رژیم
دیابتی این بیماری را تا حدودی کنترل کنند.
علل ابتلا به سندروم متابولیک:
این سندروم در افرادی که دچار کم تحرکی و اضافه
وزن هستند رایج تر است. در واقع یکی از بیماری های مرتبط با چاقی است. یکی دیگر از
عوامل این بیماری مقاومن بالای بدن نسبت به دریافت انسولین است. انسولین توسط غده
ای در پشت و زیر پانکراس یا همان لوز المعده ترشح میشود. این هورمون به بدن افراد
کمک میکند تا سطح خون در حالت نرمال نگهداری شود. به بیانی دیگر سطح قند خون افزایش
پیدا میکند. این پروسه ی تشکیل بیماری دیلبت در بدن است.
نحوه تشخیص سندروم متابولیک:
برای تشخیص این بیماری باید به پزشک مراجعه کنید.
که هر پزشک با بررسی موارد زیر تشخیص گذاری درست را انجام میدهد.
1. سطح
کلسترول
2. فشارخون
3. تری
گلیسیرید ناشتا
4. دور
کمر
5. سطح
گلوکز ناشتا (تست قند خون)
هر فرد با دارا بودن 3 مورد از موارد بالا ، باید
بداند که به اینسندروم مبتلا شده است.
هر یک از موارد عنوان شده تا چه حد امکان ایجاد
سندروم متابولیک را دارند؟
با توجه به ساختار بدن هر فرد، میزان تاثیر این
موارد نیز متفاوت است اما بطور کلی میتوان گفت:
· دور
کمر بزرگ – اندازه کمر برای زنان حداقل 35 اینچ (89 سانتی‌متر) و برای مردان 40 اینچ
(102 سانتی‌متر) است.
· سطح
تری گلیسیرید بالا – 150 میلی‌گرم در دسی‌لیتر (mg/dL)
یا 1.7 میلی مول در لیتر
(mmol/L) یا بیشتر از این نوع چربی موجود در خون.
